-
Maalintaada ku bilow tamar iyo firfircooni, isla markiiba quraacda!Badarkayada dhadhanka caleen badeedku waa doorashada kuugu fiican adiga.Waxa ugu horrayn laga sameeyey miro, bariis, galley, iyo caleen badeed, badeecadan waxa ay ku siinaysaa isku-dhafan nafaqo iyo...Akhri wax dheeraad ah»
-
Maalin kasta ha ku bilowdo tamar iyo caafimaad!Soo bandhigida quraacdeena cusub giraanta sarreenka, ikhtiyaar quraac oo macaan oo nafaqo leh.Giraantayada badarka waxa si taxadar leh looga sameeyay bariis, galley, iyo daqiiq tayo sare leh.Horyaal...Akhri wax dheeraad ah»
-
Caafimaadku ha noqdo doorashadaada ugu sareysa quraacda!Soo bandhigida Quraacdeena cusub ee badarka badarka guduudan ee baradhada macaan, doorasho quraac oo macaan oo nafaqo leh.Siddooyinkeena Baradhada Macaan ee Hadhuudhka ah waxa si taxadar leh looga sameeyay hig...Akhri wax dheeraad ah»
-
Soo bandhigida quraacdeena macaan iyo caafimaadka leh ee Kubadaha Hadhuudhka, sare u qaadista khibradaada quraacda!Lagu sameeyay bariis tayadiisu sareyso, galley, bur qamadi, bariis madow, iyo galley, Kubadaha Hadhuudhka ayaa ah doorashada ugu fiican ee caafimaadka leh...Akhri wax dheeraad ah»
-
Ku billow safarkaaga qaab nololeed caafimaad leh Quraacdayada Kubadaha Hadhuudhka ah!U ogolow inay kuu noqdaan doorashadaada cunto nafaqo leh.Waxaa laga soo farsameeyay badarka tayada sare leh, Kubadahayada Hadhuudhka si taxadar leh ayaa loo miiray oo loo qasaa si ay u bixiyaan...Akhri wax dheeraad ah»
-
Xulasho quraac caafimaad leh oo cusub!Isku day quraacdeena badarka boorashka la dubay oo ku xooji subaxahaaga macaan!Waxaa laga soo farsameeyay miro tayo sare leh, boorashkayada la dubay ayaa si taxadar leh loo dubay si ay u xajisato udgoonka dabiiciga ah iyo qoraalka...Akhri wax dheeraad ah»
-
Maalintaada ku bilow tamar iyo caafimaad adiga oo dooranaya boorashka la dubay!Boorashka la dubay ayaa ah lamaanaha ugu fiican ee qaab nololeed caafimaad leh.Si taxadar leh loo dubay, waxay xajistaa dhadhanka asalka ah ee miraha iyadoo ku daraysa qaab qallafsan.Waligaa...Akhri wax dheeraad ah»
-
Ku bilow maalintaada soo jiidashada dahsoon ee Bariga, si toos ah markaad dhadhamiso quraacda matcha miro la dubay!Hilibkaani waa shey cusub oo aan si taxadar leh u soo saarnay, waxa ugu muhiimsan ee ay ka kooban tahay oats oo tayo sare leh, taas oo ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Ku bilow maalintaada macaan iyo qanacsanaan, si sax ah maalintaada ku bilow macaan iyo qanacsanaan, isla markaaba dhadhanka qumbaha la shiiday ee la dubay!Qumbahan la shiiday ayaa si taxadar leh loo doortay hilib qumbaha oo tayo sare leh oo ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Maalintaada ku bilow tamar iyo caafimaad, isla markiiba quraacda!Quraacdeena Nutty Fruity Granola Siiriyaalka Quraacda ayaa ah wehelka ugu fiican ee qaab nololeed caafimaad leh.Walaxda ugu muhiimsan ee granola-kan waa almonds, oo qani ku ah borotiinka iyo fiber-ka ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Quraacda Siiriyaalka Hadhuudhka Rye Magic Rye Fungus Rye - Quraacdaada ka dhig mid caafimaad leh oo dhadhan fiican leh!Miyaad ka daashay ikhtiyaarada quraacda dhaqameed?Ma doonaysaa inaad tijaabiso wax cusub oo caafimaad qaba?Ka dib, aan kuu soo bandhigno doorasho la yaab leh - Grain R ...Akhri wax dheeraad ah»
-
Quraacda Hadhuudhka Hilibka Hilibka - Ka dhig Quraacdaada mid caafimaad leh oo dhadhan fiican leh!Miyaad ka daashay ikhtiyaarada quraacda dhaqameed?Ma doonaysaa inaad tijaabiso wax cusub oo caafimaad qaba?Ka dib, aan kuu soo bandhigno doorasho cajiib ah - Grain Oat R ...Akhri wax dheeraad ah»
